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アスリートたちの限界突破した記録

2021年6月14日 magazine
執筆者:笹川大瑛

こんにちは!理学療法士の笹川です。

私は普段、自身のYouTubeで
関節痛を改善させる方法や
施術している様子を発信しています。

視聴者も施術をお願いされるときも
大体重度の方が多く年齢が高めです。

今回の書籍はスポーツの内容で
実際にアスリートたちがサボリ筋を
トレーニングするとどんな結果が出るのかは
今まで発信してきませんでした。

6月17日に出版される書籍にも
アスリートたちが自己ベスト更新、
自身の記録を限界突破させた内容が書かれています。

一部紹介しますと

・ピッチャーの球速が132キロ→144キロにアップ
 (高校球児)

・50m走で0.4秒タイムを更新し7.0秒に(女子高生)

・ショットの力が上がり月1でガットを張り替えないといけなくなった
 (50代女性アマチュアテニス)

・ドライバーの飛距離が250ヤード→320ヤードへ
 40代でドラコンプロになりました(ゴルフ、40代男性)

・フルマラソンで3時間台で走っていたところから
 20分もタイムを短縮できた(30代女性)

・2週間で跳躍高が10cm以上アップしました
 (女子バレーボール部、高校生)

・100m背泳ぎで自己ベストを1.3秒更新し
 県の大会新記録を樹立。インターハイに出場できました。
 (水泳、女子高生)

・50m走で股関節の痛みを克服し6.3秒→6.0秒へ
 (サッカー部、男子高校生)

・ソフトボールピッチャーの球速が80キロ→92キロへアップ
 (ソフトボール、女子高生)

・・・・・・・・

あり過ぎますので、全部紹介するの辞めます笑

実を言うと…

とある女子プロゴルファーで
長年日本チャンピオンだった方がいるのですが、
膝の手術で走れなくなった状況から
サボリ筋のトレーニングで完全復帰できています。

アスリートでなくたって

■監督やコーチなどの指導者
■部活動をしている子どものいる親御さん
■パーソナルトレーナーや治療家さん
■運動会でいい姿を見せたいお父さん笑
■純粋に体力をつけたい人

など、スポーツに
ちょっとでも関係のある方は
ぜひ手にとってほしい内容だと思います。

よく
「筋肉は裏切らない」といった言葉がありますが、

実際にはトレーニングする際には
負荷に耐えられる筋肉が最低限必要です。

負荷に耐えられるよう
関節を支えている筋肉だけを
トレーニングするのが、今回の内容。

様々なトレーニングのベースになる内容に
なっていますので、ぜひ6月17日の発売を
楽しみにしていてください!!

以下の書店でたくさん書籍が置いて
ありますのでぜひお近くの方はお買い求めくださいね^_^
※書店で購入いただいた方には特典がついています!

【東京】
・ブックファースト新宿店
http://www.book1st.net/shinjuku/

・紀伊國屋書店新宿本店
https://store.kinokuniya.co.jp/store/shinjuku-main-store/

・三省堂書店神保町本店
https://www.books-sanseido.co.jp/shop/kanda/

・ジュンク堂書店池袋本店
https://honto.jp/store/detail_1570019_14HB320.html

・三省堂書店池袋本店
https://www.books-sanseido.co.jp/shop/ikebukuro_honten/

・ブックファースト吉祥寺店
http://www.book1st.net/shops/tok_b20.html

・芳林堂書店高田馬場店
http://www.horindo.co.jp/takadanobaba/

・八重洲ブックセンター本店
https://www.yaesu-book.co.jp/

・有隣堂アトレ恵比寿店
https://www.yurindo.co.jp/store/tokyo-ebisu/

【大阪】
・Maruzen&ジュンク堂書店梅田店
https://honto.jp/store/detail_1570065_14HB320.html

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笹川大瑛

笹川大瑛(ささかわひろひで)

剣道六段。スポーツを科学で上達できないのか模索し続けて、現在も理学療法士として姿勢や運動の研究をしている。自分で関節の痛みを改善できる「関トレ」を出版。人の動きを根本的に変えていくことを得意としており、関節の痛みだけではなく、トップアスリートのパフォーマンス向上にも貢献している。

また、施術法としての「JTAフラッシュリプロ療法」を考案し、理学療法士などのリハビリ職種だけではなく、柔道整復師、鍼灸師、整体師、これから整体師になりたい人向けに誰でも関節の痛みを改善させられる技術を教えている。過去の教え子は、国内では北海道から沖縄まで、また、イタリアやオーストラリアなど海外も含めて500名以上。

・JTAを習得して半年後にはプロ野球選手と契約
・週3日夕方からだけの営業で月商200万円以上
・学生にも関わらず施術の予約がやまず、学校に行きながらも空き時間だけで月商50万円以上
・人口の少ない山の中の田舎整体院にもかかわず、2ヶ月先まで予約でいっぱいに。
・素人の主婦や美容師でも圧倒的な自信を持つ施術を身につけ、プロ治療院でも治せない不調に対応。

などなど、施術スキルを誰でも向上させることを得意としている。

「関節の痛みのない世の中を実現する」

というビジョンを掲げ、施術家コミュニティを運営し「本当に改善できる技術者」の育成に尽力している。

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