たった12の筋肉で全身の関節痛を改善させる

重力に正しく抵抗する立ち方

筋骨格系の問題を考える上で 最も重要なポイントは、 「重力にどう抵抗しているか」です。 重力に正しく抵抗する為には何が必要か？ 今回はそれについて解説していきます。 ぜひ、あなたの立ち方と比較しながら読んで下さい。 〜〜〜〜〜〜〜〜 […]

足部の施術でやることは結局これだけ！

こんにちは！ 理学療法士の笹川です。 これまでみっちりと足関節の施術について お話ししましたがいかがでしたか？？ 今日は足関節の施術のまとめになります。 足関節は屈伸（底背屈）以外にも 回内外や踵骨の内反、外反といった 複雑な動きを […]

“自分が良くなる”から“仕事にもなる”

こんにちは。 全身わずか【12個】の 【サボリ筋】を働かせて あらゆる関節痛を改善へ導く 「JTAフラッシュリプロ療法」 事務局です。 以前のメルマガでも 受講生の皆様の成果報告を一部 ご紹介させていただいたのですが、 さらに素晴ら […]

ギックリ腰の対応例

こんにちは。 全身わずか【12個】の 【サボリ筋】を働かせて あらゆる関節痛を改善へ導く… 「JTAフラッシュリプロ療法」 講師の小川です。 先日、娘ちゃんと一緒に 近所の公園に遊びに行ったのですが、 なぜか今の娘ちゃんのブームが […]

「外反母趾」の痛みを軽減させる

こんにちは！ 理学療法士の笹川です。 外反母趾は一般に ・　サポーターによる保護 ・　母趾外転筋の筋力強化 によって関節への負担を軽減させていくのが 通常のアプローチです。 「笹川さん、それ以外にアプローチってあるんですか！？」 と […]

生理痛がラクになるサボリ筋

全身わずか【12個】の 【サボリ筋】を働かせて あらゆる関節痛を改善へ導く 「JTAフラッシュリプロ療法」（施術） 講師の小川です。 最近、あることに気づきました。 それは… 奥さんの機嫌がいいと家庭が平和である ということです！ […]

その場で足捻挫の跛行を改善させる

こんにちは！ 理学療法士の笹川です。 本日は、 痛くて痛くて足を引きずりながら来た患者さんを その場で松葉杖なしでも歩けるように帰させる方法 について、お話していきたいと思います。 一般的に、足関節捻挫の施術と言えば・・・ 「ひどけ […]

痛い所に問題があるとは限らない

皆さん、腰が痛い時どうされてますか？ 腰をもんだり 腰に湿布を貼ったりと、 痛い所にばかり注目しがちですよね。 でも実際には 痛くないけど問題のある箇所があって、 その影響で腰など他の部位に 痛みが起こっている、 という事も少なくあ […]

足へのテーピングはアライメント別に行うべき

こんにちは！ 理学療法士の笹川です。 スポーツ現場ではよく足首のテーピングが行われますし、 私も昔は痛みをその場で改善できない時は仕方なく使っていました。 今は全く使いません笑 しかし、応急処置としてやらなければいけない時もあるので […]

みんなが笑顔に

こんにちは。 全身わずか【12個】の 【サボリ筋】を働かせて あらゆる関節痛を改善へ導く 「JTAフラッシュリプロ療法」（施術） 「関節トレーニング」（セルフケア） 講師の小川です。 毎朝、娘ちゃんを保育園に車で送るんですが、 その […]