よくある間違いとは・・・

こんにちは！

　
全身わずか【12個】の
【サボリ筋】を働かせて
あらゆる関節痛を改善へ導く

「JTAフラッシュリプロ療法」（施術）
「関節トレーニング」（セルフケア）

講師の竹本です。

以前、

「クセが強い！」

というタイトルで
メルマガをお届けしました。

どうしても、誰でも、

「慣れたやりやすいやり方」

つまり、「使いやすい筋肉」を使って

関節トレーニングを
やってしまいやすい・・・

ということを書いたと思います。

他人に施術するJTAでも同じことで、

どうしても、
患者さんやクライアントさんの
受け手側は、

「使いやすい筋肉」
を使ってきて、

代償動作が入りやすいです！

負荷が強ければ、なおさらです！

これを読んでいただいている方たちは、

本を読んだり、
動画を見たり、
講座に参加したり、

などなど

何らかの形で、
関節トレーニングやJTAの
「正しいやり方」
は知っていると思います。

※「知っている」と
「出来る」は別ですけどね(^^;

おそらく、
「正しい」やり方は
分かると思うので、

それが分かるようになってきたら、

次は、

「間違ったやり方」も分かると、

さらにレベルが上がります！

関節トレーニングやJTAは
大前提として、

「正しく」やれば

絶大な効果があります！

開発者の笹川先生は、
自分の体を酷使してまで
「正しい」やり方を
見つけてくれているので、

「その通りに」やれば、
必ず効果は出ます！

よく、

「なんで、この筋肉を働かせるのに、
　このやり方なんですか？」

とか、

「こうやった方が、
　この筋肉に力が入ると思うのですが・・・」

というような質問も受けますが、

現状のやり方になったのは、
色々試行錯誤して、

「なるべく、
他の筋肉には入らず、
狙っているサボリ筋に、
一番力が入る方法」

これを見つけたからなんです！

だから、

関節トレーニングって、
一般的なトレーニングの
方法とは違うんですよね。

なので、

「その通りに」やれば、
狙った筋肉に
一番力が入りやすい方法

なのですが・・・

冒頭にも書いたように、

一人一人、個性というか・・・
「クセ」ってあるので、

ゆるめてあげたい
「ガンバリ筋」を
使ってしまって、

余計に頑張らせてしまっている
人も居ます(^^;

要は、「代償動作」が起きて、
狙っているサボリ筋以外の筋肉が
強く働いてしまっている

ということです。

基本的に、みなさん
「正しいやり方」は知っている
という前提でお話すると、

その
「正しいやり方から外れているもの」
って、

すべて「代償動作」が
起きていることになります！

ただ、安心してください！
（はいてますよ(笑)）

100人居たら100通りの
代償動作があるわけではなく、

だいたい
「間違えるやり方」
って、決まっています。

もちろん、
講座の中では重要なポイントを
お伝えしていますが、

細かい部分まで含めて
完全に府に落ちるレベルで
理解するには、

実際に関節トレーニングを指導したり、
JTAを使った施術の経験を
積み重ね続けることが必要です。

経験を積んでいると、

「あっ、こういう間違いって多いな！」

って、実感を伴って
気づけるようになってきます。

ただ、それって、
かなり時間がかかりますよね(^^;)

なので、不明な点は、そもそも
「経験を積んでいる人」
に聞いた方が早かったりもします！！

ですので、
講座を受講されている方や卒業生は、
講義や勉強会などを活用してもらって、

それ以外の人は、ご自身で経験を積んで、
どんどんスキルアップしていきましょう！

今回も最後まで読んでいただいて
ありがとうございました。

それでは、また！

【追伸：】

事務局です。

「次回の講座はいつ開催されますか？」

というご質問を、
かなり頻繁にいただいています。

不定期で年に1度程度のペースで
募集をしていますが、

次回は来月8月ごろに
お知らせができるように
準備を進めております。

ご興味のある方は、
どうぞお楽しみに！