「思うように動けない」辛さ、痛いほど分かります。。。

一人のおばあちゃんがひざ痛で全く動けず何もしてあげられませんでした

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動画や本だけでは得られない
「人それぞれのサボリ筋の正解」
までマスターできる

【関節トレーニング講座4期】
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オンライン（Zoom）で開催！
（本講座は北海道も予定）
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おはようございます！

関節トレーニング開発者の笹川大瑛です。

今日は笹川が理学療法士になった理由を
お話できればと思います。

私は小さい頃に剣道を始めました。

チャンバラが好きだったということと
兄がしていたので興味を持ちました。

どんどんのめり込んで小、中、高校では
全国大会にいくレベルになりました。

高校では北海道の強豪校に進学し
高校2年生に上がる頃には選手として
インターハイに出場しました。

しかし、その後からスランプに陥るようになり

「どうして思うように体が動いてくれないんだ・・・」

と自分の体や不甲斐なさに落胆の毎日。

スランプから抜けられず、
腰痛もひどくなって私の剣道生活は終わりました。

大学では新聞配達をしながら学費を稼ぎ、
大学へ通っていたため剣道はできませんでした。

剣道は好きで続けたかったので

「運動科学でどうやったら剣道が強くなれるのか」

を研究するため

「運動の専門家」で最も近い職業が
理学療法士だったため、大学卒業後に
国家資格を取得する勉強をしました。

なので、理学療法士になるときは

「高齢の方のリハビリに携わりたい」
「困っている人を助けたい」

という動機ではなく

「どうやったら人間の体の動きを
パフォーマンスアップできるか」

を知りたいためになりました笑

かなり自己中心的な考えで
理学療法士になってしまったのです。

国家資格を取得し大阪の整形外科で
有名な病院にはたらくことになり

高齢の方からスポーツ選手、
手術後の患者さんなど多くのリハビリを経験しましたが、
一人のおばあちゃんに出会いました。

その方は車椅子で生活され
認知症もなく元気に過ごされてたのですが、
リハビリをするときやトイレで立ち上がるときにひざが

「バキバキッ！！」と

音が鳴り同時に顔を歪めていました。

このとき

『体が思うように動かなくなる辛さ』

をおばあちゃんとスランプに陥った時の私が重なりました。

「なぜ科学は進んでいるのに、
目の前に困っている患者さんは
痛みなく歩けるようにならないのか」

悩み続けました。

リハビリテーションの権威と言われるところに
学びにも行きましたし、
論文を読んで有効だと思える手段は
すべて試しましたが全く歯が立たない。。。

人間の持っている筋肉は
アスリートも高齢者も変わらないので
必ずどこかの筋肉に原因があると思い、
100以上ある筋を一つ一つはたらきを確かめました。

ある時
患者さんが２つの筋肉を同時にはたらせてみたら・・・？？
と奇跡的に閃き、劇的に関節の痛みが改善しました。

そこで初めて

「１つの関節は２つで筋肉が支えられているのかもしれない」

という発見をし、筋力の落ちやすい筋を

『サボリ筋』と名付けました。

結局、「自分の体は自分でケアできないと意味がない」

ということで、サボリ筋を自分で
トレーニングする方法を何度も何度も
試行錯誤してつくりあげたのが関節トレーニングです。

これで本当に多くの方に

「ひざ痛が嘘のようになくなった」
「腰痛で動けなかったのが気にならなくなりました」
「指の痛みが改善しました」

などYouTubeをはじめ書籍でもご好評をいただけるようになったんです。

一人のおばあちゃんに今出会っていれば
できたことはたくさんありました。

人間の体にはすごく可能性があります。

そして、加齢で筋力が落ちていき人生を諦めていくのは
本当にもったいないと思います。

人生100年時代になり
「健康は自分でコントロールする時代」です。

関節の痛みのない世界を実現して
『世界の健康寿命を5年延ばしたい！』
というのが今の目標になっています。

セルフケアを学びたい、
セルフケアの指導者として活躍したい、

という方は関節トレーニングで未来を一緒に変えていきましょう^_^

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