テレビ出演時の動画を公開

こんにちは！
JTAフラッシュリプロ療法
ナビゲーターの村地です。

暑くなってきましたね〜。

私の住んでいる京都はもう
カンカン照りな日が続いていて、

「あれ？今年は梅雨、どこ行ったのかな？」

という感じです(笑)

そうそう。

暑くなってくると思い出すのが、
昨年の夏に放映された
笹川先生のテレビ出演です。

過去の資料を整理していたら
見つけて、懐かしいな〜という
気持ちで見返しました。

【TV出演時の動画】（約7分）
⇒　https://youtu.be/HUvEwSDuinc

せっかくなので、
当時の笹川先生からのメッセージ
も転載しますね！

↓↓↓

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こんにちは。
理学療法士の笹川です！
　

先日、私がテレビで関節トレーニングを
指導していたところはご覧になりましたか？

その様子を番組制作側が
公開してくれていますので
見逃した！！という方は
その動画をご覧ください(^ ^)

番組では、当初ダイエットに効く
トレーニングを指導してほしいと
伺っていました。

しかし・・・

撮影してから急遽、というより
撮影中にアドリブで・・・

「私、首凝ったことないんだけど
みんなから首が固いって言われるから
首の施術してほしい！」

ということで、いきなり
予定変更しての頚部の施術しました。

それで、片側しかする時間も
なかったので、半分だけ首の可動域が
異常に改善するということになりました（笑）

他にもいろいろお伝えしていましたが

実は内転筋の関節トレーニングは
ハムストリングスの過剰な収縮が
抑えられ、しっかり殿筋を働かせられる
ようになります^_^
　

結果として

大腿後面は引き締まりセルライトとかも
取れちゃんですね～！！

ということで、見逃しちゃった
という方はこちらから見てください^_^

【TV出演時の動画】（約7分）
⇒　https://youtu.be/HUvEwSDuinc

PS

やっぱり、３０，４０歳を超えてくると
どこかかしら、身体の不調が出始めます。

自分でセルフケアできるって
本当に大事だと思いますし、
出演者のタレントさん達も
かなり食いついていました（笑）

健康なカラダがあって
好きなこともできるわけですから、
まずはフィジカルを大切にしたいですね！

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↑↑↑

当時の笹川先生からのメッセージは以上です。

7分ほどで分かりやすく
まとめられている動画ですね〜(^^)

笹川先生のご活躍は
このテレビ番組以降も、

有名雑誌や新聞からの取材や
新たな本の出版など、

どんどん進化＆前進されています。

今後も最新情報をこのメルマガ内でも
お届けしていきますので、引き続き
楽しみにご覧いただけたら幸いです。

それでは、本日もご覧いただき
ありがとうございました！

JTAナビゲーター
村地友寛