たった12の筋肉で全身の関節痛を改善させる

膝の筋トレは意味ないのか

こんにちは！ 理学療法士の笹川です。 これまでのメルマガやブログは いかがでしょうか？？ これまでのお話しは 膝の痛みの原因は筋力低下（サボリ筋） ⇒　膝の痛みの原因を調べる方法 ⇒　膝の痛みのパターン ⇒　腸腰筋・内側ハムと多裂筋 […]

未経験者がプロの治療技術を学ぶのは無謀？

最近は様々な治療技術の勉強会に、 プロの治療家ではなく 未経験の方の参加が 目立ってきています。 このメルマガ読者さんの中にも 「未経験だけど治療法を学びたい」 という方は多いのではないでしょうか？ 未経験者がプロに混ざって 治療法 […]

膝周囲の過緊張と筋力低下の方程式

こんにちは！ 理学療法士の笹川です。 これまでのメルマガでは 変形性膝関節症の 膝の痛みに対してどのように 歩行分析をしていくのか、 そして筋力低下（サボリ筋）が 根源に痛みの原因があるため、 筋力を改善しないことには 痛みを取れな […]

膝でみるべき歩行分析（その２）

こんにちは！ 理学療法士の笹川です。 前回のメルマガはいかがだったでしょうか？ この内容は理学療法士ですら知らない 極秘の内容ですので、 ぜひご活用くださいね。 前回のセグメントでは 理学療法の醍醐味である 変形性膝関節症の【歩行分 […]

セルフケアの見直しのタイミング

こんにちは！ 　 　 全身わずか【12個】の 【サボリ筋】を働かせて あらゆる関節痛を改善へ導く 　 「JTAフラッシュリプロ療法」（施術） 「関節トレーニング」（セルフケア） 　 　 講師の小川です。 　 　 今、私には３歳になる […]

膝でみるべき歩行分析

こんにちは！ 理学療法士の笹川です。 以前に、 関節の痛みの原因を調べるために 「病態評価」を行うことをお伝えしました。 どこの組織が、 どんな位置から、 どのように動いて 痛みが生じているのかを調べるのです。 膝関節では鵞足部に脛 […]

町内会は老人ホーム状態

治療未経験者で治療技術を学ぶ人は、最近、増えています。 　 　もしかしたら昔からニーズはあったけど、そういった方々向けの勉強会がなかったのかも知れません。 　　 　コロナ禍を経て、様々なセルフケアが普及する流れで、 　専門的な治療施 […]

2年間も悩んだバネ指が、数日のセルフケアで改善！

こんにちは！ 　 　 全身わずか【12個】の 【サボリ筋】を働かせて あらゆる関節痛を改善へ導く 　 「関節トレーニング」（セルフケア） 「JTAフラッシュリプロ療法」（施術） 　 講師の小川です。 　 　 　 　 関節トレーニング […]

皆様の「受講の決め手」を紹介します

こんにちは。 全身わずか【12個】の 【サボリ筋】を働かせて あらゆる関節痛を改善へ導く 「JTAフラッシュリプロ療法」（施術） 「関節トレーニング」（セルフケア） 事務局です。 現在募集中の、 【関節トレーニング講座：5期】 ＜体 […]

体は25歳から衰え始める→蘇るには？

皆さん 「若い頃のようには動けない」 とか思っていませんか？ 僕はキックボクシングをやってる 50歳なのですが、 先日、若いキックトレーナー(19歳) に年齢を聞かれて 「え！ ウソですよねッ！？ 　だとしたら元気すぎません？」 と […]